小和尚问老和尚：师父，一个人最害怕什么？ 你以为呢？老和尚含笑看着徒弟。 是孤独吗？ 老和尚摇了摇头：不对。 那是误解？ 也不对。 绝望？ 不对。小和尚一口气答了十几个答案，老和尚都一直摇头。 那师父您说是什么呢？小和尚没辙了。 就是你自己呀！ 我自己？小和尚抬起头，睁大了眼睛，好像明白了，又好像没明白，直直地盯着师父，渴求点化。 是呀！老和尚笑了笑，其实你刚刚听说的孤独、误解、绝望等等，都是你自己内心世界的影子，都是你自己给自己的感觉罢了。你对自己说：‘这些真可怕，我承受不住了。’那你就真的会被打败。同样，假如你告诉自己：‘没什么好怕的，只要我积极面对，就能战胜一切。’那么就没什么能难得倒你。何必苦苦执着于那些虚幻？傻徒弟啊，一个人若连自己都不怕，他还会怕什么呢？所以，使你害怕的其实并不是那些想法，而是你自己啊！ 小和尚恍然大悟。