每个人都有他不敢迈出的一步；每个人也都有他不敢去做的事情。这使得我们不敢积极进取。挑战自我也是一个人成功的关键因素。
还记得是在初一的那年，我们学校召开了初中篮球赛，大家都为此筹备了很久，就在比赛的前一天，老师突然来选球员。我心里总在琢磨；我这么喜欢打球，干脆让我参加把！但万一我出了洋相可怎样办呢？老师已经选好了八个球员，还差两个人，我当时急得满头大汗，我的情绪紧张到了极点。我的双手顿时不再属于我的`了，忽然我的手举了起来。我也就成了替补。
在打球时的当天，我还在操场上和同伴练习，因为我必须不能让班上所有人失望。最后开始了，我已经满怀期盼地等待了许久。上场之后，我就很努力地防守、进攻、抢球，生怕给对手有机可乘，但是上半场我们是2比20，我想：难道我们付出的努力就要这样草草收场吗？
休息过程中，老师给我们进行了指导，来告诉我们技巧。最后，在老师的指导的指导下，下半场的局势有了变化，我们的比分追至只差1分了。但是，时间却只有短短1分钟了。我心里不禁想到；这1分钟我们只要进了一球就赢了，要是没进就功亏一篑了。我们必须能行的。我们都把这一球当作胜利之球，这球但是关乎我们的胜负，所以我们不敢把球轻易投出，还剩最后几十秒时，球已飞奔投向篮筐。随着球弹筐而出，我们最后输了，但是我们并没有十分失望，因为我已经挑战自我、去拼搏付出努力，因此在球场上我虽然输了，可在人生之路上我并没有输，我也不会屈服，在以后我也会像这场篮球赛一样，进行不懈的努力和永不熄灭的热情。
在生活中善于挑战自我的人是勇敢者，在学习中善于挑战自我的人是佼佼者，在社会上善于挑战自我的人是成功者。