烦恼，有时像一轮似火骄阳，尽情地烘烤着心的土地；有时又如一个微不足道的病毒，肆无忌惮地危害着心灵之水的甘甜；烦恼如同大雨倾盆，无情地拍打着你的心灵，让你狂躁不已；有时又像寒冷的北风，刮得很疼很疼；烦恼，如同一张封条，让你烦闷不已而又无法诉说，烦恼，如同棕色的铁锈，在不知不觉中堵信了清明的心灵。可是，人生道路上不可能没有烦恼，不经历风雨，怎可见彩虹；不体验艰难险阻，怎能知幸福美好；不经历山川的坎坷崎岖，怎能知幸福的来之不易？不拥有烦恼，怎能体验烦恼消除后的愉悦。
烦恼是无处不在的。它正如生活中各式各样的磨难一样。梅花正因有了不畏严寒的魄势，才能“凌寒独自开”。我们只有正确面对烦恼，正视了烦恼，拥有解决问题的勇气，才会体验到品味如释重负的畅快。我们只有拥有“烈火焚烧若等闲，粉身碎骨浑不怕”的精神，拥有“千磨万击还坚劲”的气魄，才会从烦恼中得到磨练，才能得到提升！
烦恼，虽然无处不在的，如果拥有“日月之行若出其中，星汉灿烂若出其里”的胸怀，我们的烦恼就可以少许多。
当你无法知道自己为何烦恼时，应当怎么办呢？那就去看看山，看看水，可以去跑步，跑出你的飒爽英姿，让烦恼伴着你滴落的汗珠在空气中蒸发吧！可以对着天空呐喊几声，也可以对着山风倾诉，让烦恼随风而过！你还去可以倾诉，找到你的知心朋友畅谈你的烦恼，让朋友替你分忧。这样，你会心情舒畅，你会发现天空更加湛蓝了！阳光更加明媚了！花朵儿更加美丽了！小鸟的歌声更加动听了！
烦恼，虽如炎炎夏日，炙烤着你，但在这酷暑之后，却能迎来秋高气爽；烦恼，虽如同刺骨寒风，但在这严寒的磨砺之后，会盼来和熙春风。相信吧，经过烦恼的洗礼，愉快会更加甜美！
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