七月的天，热火朝天。我坐在房间里，拿着扇子左扇扇右扇扇，就是扇不掉身上的热气。好像这热气就结了根似的长在我身体里，让我汗如雨下。
这时，父亲走过来指挥着说：”陪我去买菜吧！“我的心”咯噔“了一下想：这么热的天，出气都难受，老爸心好狠，不但不让我开空调还要我顶着烈日去买菜。我打算不理，你叫你的，反正我不听。连手里的扇子都没停过。
老爸看出了我的想法，大声叫我：”起来到太阳底下站着！“越叫越响，一阵高过一阵。我实在没办法，只好抹了一下身上的汗珠，不情愿地来到太阳底下。我还真摸不着爸爸的心在想什么：一会说去买菜，一会儿又说去到太阳底下站着。究竟葫芦里卖的什么药？
爸爸也和我一起站，他说：”不要说话，安安静静地站一会。“我也不敢说话，怕爸爸把时间又延长了。太阳毒得比吃了三根辣椒还难受。汗水以经浸湿了整个身体，头上仿佛冒了青烟，难受极了！
前几分钟就像扔进了烤炉般地热，但后几分钟慢慢就不热了，一阵微风吹来，还感到很惬意，我再看了看天上的那枚太阳，好像它的热气在我身上已经不起作用了。
时间到了，但我始终猜不出父亲的用意。爸爸问我：”你有什么感受？“我急忙回答：”前面几分钟很热，后面就不怎么热了。“父亲点了点头，告诉我：”困难不过如此，看着它很强大，其实，它最害怕的就是我们走近它，只要走近它，我们就能够战胜。“
三分钟后，我和爸爸愉快地买好了菜……
在这个平凡的日子里，父亲为我上了一节最精彩的人身第一节课。那时我很庆幸我没躲避这个困难。
在以后的日子里，每当我遇到困难时都会想起爸爸的那句话：困难不过如此，只要走近它，我们就能够战胜。
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